Девчат кто сейчас в положении,занимаетесь спортом?я две беременности ела как попала,на 22 кг…
Девчат кто сейчас в положении,занимаетесь спортом?я две беременности ела как попала,на 22 кг поправилась,из 73 превращалась в 51,а там уже и в 48. Спортом вообще не занималась во время Б,но именно в эту Б, я хочу,не хочу толстеть и фигуру поддержать,чтоб целлюлита не прибавилось,а то кажись после 3 восстанавливаться тяжко будет
Aishanas ·
Я занималась спортом до беременности стабильно после работы три раза в неделю по 2 часа, случился выкидыш на маленьком сроке, я не знала что беременна. Продолжила заниматься спортом и когда узнала о второй беременности снизила нагрузку с тренером, но к сожалению на узи показали большую гематому угрозу выкидыша, врачи были в шоке что я в положении занималась спортом, посоветовали прекратить, я прекратила. Сейчас тьфу тьфу гематома прошла, но каких это стоило усилий не описать, сейчас низкая плацентация и сильный гипертонус, считаю что сама заработала все это занимаясь спортом. Вам советую держать дробного питания и побольше витаминов, если не хотите лишнее набрать, ребёнком лучше не рисковать. Спортом всегда можно заняться после родов.
Aishanas ··
Я вам советую плавание если прям так хотите фигуру поддержать, но сейчас в связи с короной не знаю даже что творится в бассейнах
Мама Прекрасных Сыновей··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Вот и я такого же мнения насчёт спорта была раньше,но сейчас смотрю многие занимаются гимнастикой,ещё какие то упражнения,вот и подумала может и мне стоит. А так да вы правы,спорт не убежит,а вот здоровье ребёночка главнее всего
Мама Прекрасных Сыновей··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@muamia, да думаю после родов займусь)