Разделять еду и сон.

Смотрите,тут 2 варианта.Если сформировалась привычка на засыпание,но сон продлевает сама(спит 1 час и более оба сна),то все просто.Место,где вы будете кормить ВСЕГДА и это не место сна.То есть даже если спать не хочет,то вы идете в это место,кормите и уходите.В этом еще есть этикет кормления,где ребенок не залезать под майку где хочет,а отводит в то место.

Далее вы кормите за 30мин до сна и не даете уснуть на груди.А потом чисто ритуал и сон.Вы выводите кормление за пределы сна.То есть должно быть либо кормление,спокойное бодрствование(СБ),ритуал и сон.Либо СБ,кормление,ритуал и сон.

Важное замечание.Укачивание после 7мес вредит сну,воздержитесь от фитбола,а то вы одну ассоциацию замените на другую и более тяжелую.

Второй вариант это когда привычка сформирована и малышка не может продлевать сны без участия груди.Здесь тоже все просто.Сворачивать ГВ в этом случае не нужно.Так же разделяется грудь и сон и обучается ребенок СЗ(самостоятельному засыпанию и сну).Сложность в том,что это работа на 2-3 недели поэтапная,а не спонтанная.

Многие мамы заканчивают ГВ,думая,что в этом причина,но нет!Причина может быть даже не в груди,а объятиях мамы.Во сне ребенок спит,он не нуждается в этой связи,а связь(или еду) вы можете налаживать и без этого.

Поэтому когда мамы заканчивают ГВ и тем самым либо меняют ассоциацию(присутствие мамы и зов ее в комнату каждый час ночью) или наносят стресс,лишая ребенка связи(или еды) и жесткий стресс обучения СЗ.

У меня продолжит спать без груди только если час спит и не просыпается, если вытащить раньше полюбому проснётся, поэтому дела домашние как стояли мёртвым грузом так и продолжают стоять 😞если соску как и моя не любит просто ждать когда провалится в сон🤷‍♀️