Первый прикорм
Приучение
Начинается с 6 месяцев +- в идеале с проявления интереса к еде у малыша .
На этом этапе нам не нужны никакие стульчики , сажаем деток на руки , во время вашего приема пищи, затем позволяем ребёнку наблюдать за тем что вы едите и как вы это желаете . Отщипываем кусочки ставим перед детками . Если ребёнок не понимает , что с этим делать , ставим себе в рот , показываем куда надо класть еду . Повторяйте эту процедуру каждый раз ! Задача прикорма научить ребёнка кормить себя самого! И соответсвенно привить правильное пищевое поведение . Чтоб не сделать из своего ребёнка малоежку , следует кормить его с общего стола , сахар/соль исключить до года , особенно сахар ! С 8-10 мес вводить кусочки (начинать вводить хорошо проверенное мясо) не пюрировать всю пищу, предлагать еду 2-3 раза в день , не заставлять кушать ! Позволять есть самому .

А каким образом готовить вашим деткам , можете посмотреть по хаштегу #нашрацион