🛑🛑🛑Девочки 🛑🛑🛑 Во время беременности килограммы набирают все без исключения. Кто-то прибавляет шесть…
🛑🛑🛑Девочки 🛑🛑🛑
Во время беременности килограммы набирают все без исключения. Кто-то прибавляет шесть килограммов за девять месяцев, а кто-то и 25🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ Пугаться не надо 🤫🤫– избавиться можно от любого количества лишних кило☝️☝️ Как это сделать быстро, эффективно и без вреда для здоровья?? 🤔🤔🤔
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Хотите узнать как можно быстро и без голодовки сбросить вес и вернуться в строй ??
Ваш ответ да?? Так напишите мне, я обязательно помогу вам ☝️☝️☝️ #первыйпост
Privet ))·
Мама сына-младенца
Надо в первую очередь себя взять в руки и не лениться, однозначно меньше жрать и больше спорта));
Жанар··
Мама дочки-младенца
Очень правильно говорите, занятие спортом является одним из самых важных пунктов в здоровом образе жизни! Но, с грудным ребенком, не всегда удается уделить время занятим спортом, да и меньше кушать когда ребенок просит грудь на постоянной основе не совсем правильное решение для своего организма и конечно же для ребенка, так как при кормлении грудью организм мамы отдает все витамины и минералы своему чаду
Privet ))··
Мама сына-младенца
и как быть?
Valky·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Не знаю, в третью не набрала ни одного кг. 😬 просто когда забеременела имела лишние 13-15 кг, начала следить за питанием (ни в коем случае не голодать), заниматься, больше двигаться и вуаля - 0. ))) Так что если взять себя в руки , то можно набрать минимум : 7-10 кг. А из роддома выйти уже без них. Моя первая беременность подтверждение этому.
Жанар··
Мама дочки-младенца
Вы такая молодец! Всем бы так
Valky··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
спасибо 🌷 , просто выбора у меня можно сказать не было. 😬
всю жизнь весить 52-53 кг, потом поправиться и ещё забеременеть... такая нагрузка пошла на организм: стал страдать жёлчный, появился варикоз, Вены начали вылазить, тяжело ходить. Я поняла, что если заброшу, то выйду после родов с полным "букетом".
Жанар··
Мама дочки-младенца
конечно же вы правильно заметили, человек сам по себе должен всю жизнь вести здоровый образ жизни !! Мы ведь хотим (особенно женщины) выглядит молодо, красиво и быть ухоженной , притягивая взгляды 🤗 вот почему я хочу поделиться со всем миром своей историей