Я сново в спортзале .Живот после родов так и не ушел,портит всю малину.Тренер так и сказал,что все норм,кроме живота и "прописал "мне жесткую жиросжигающую программу.Так спортзал еще находиться на моей работе!Прям мечта!выкладу фотку в какой я сейчас ужасной форме,через месяц посмотрим что выйдет!Плюс мое новое рабочее место! Первая фотка -моя цель,такой я была 3 года назад
Мне кажется любой тренер скажет ,что живот это 80% зависит от питания )) удачи вам ))