Про успокоительные... Короче, не люблю я про них говорить ничего🙊 не потому что нет каких-то средств разрешенных.
Просто для меня вопрос про успокоительные — звоночек совсем в другую сторону. Да, про которую не спрашивают) но часто именно там причина проблемы, а зачем нам нужно успокоительное?
Может быть, это усталость и недосып так аукаются? Или догнала прд?
(многие считают, что она может быть только в первые месяцы жизни ребенка, а на самом деле она чаще встречается как раз после года)
И да, одно дело, когда женщина уже как-то работает в эту сторону, ищет помощи у своей группы поддержки, обратилась к психологу, и ей порекомендовали плюс еще и мягкими успокоительными себя поддержать. А другое дело, когда мы начинаем хвататься за таблетки, пытаясь ими "заполировать" истинную причину злости/раздражения/усталости/бессонницы... Вот это может быть очень опасным для псих.здоровья(((
А так,можно назвать какие-то на основе трав препараты (многие из них тут упомянули уже). Ну да, в вашем стаже ГВ можно их пить. Но они не являются доказательными средствами, и эффект обычно засчет либо чисто плацебо, либо индивидуальной реакции организма

Капли баха

@gv_help_julia, подскажешь?

Пустырник

Пустырник форте

Точно знаю про новопассит