Мой путь с 13 февраля до сегодня 😊 Сказать, что я горжусь собой - ничего не сказать! Потому что я самый не спортивный и ленивый человек на этой планете, в школе я не могла подтянуть свой попец по канату наверх 😅 про ненавистного козла я вообще молчу 😅поэтому надо мной издевались все мальчишки класса, да и девки далеко не скрывали свои издёвки и шушукались за спиной! Это было очень неприятно и обидно, и я думала что раз я такой родилась ( пухлой, со щеками и без фигуры) значит такова моя судьба! Но как же я ошибалась... Оказывается Я МОГУ! Я делаю и буду идти вперёд 💪 Мое тело изменилось, я стала выносливее, упорнее, счастливее и гораздо энергичнее! А ведь я всегда думала, что от спорта устают и тут же валятся в кровать 😂 но нет, появляется куча энергии и сил, такое ощущение что во мне просыпается геракл Инна, и начинает делать то, что ранее было невозможным! И осознание этого факта очень греет мне душу. Придя в зал я не могла отжаться с колен, в планке дрожала как осиновый лист ыеоыз 15 сек 😅 кардио выдерживала максимум 15 минуток! но с каждой неделей становилось все проще, мышцы предательски болели но я это пережила)) и результат не заставил себя ждать - 8 килограмм, -5 сантиметров в объемах и минус куча комплексов)) я счастлива, и желаю всем того же! Не опускайте руки, девочки! Двигайтесь вперёд)) и помните - волшебной таблетки суперпохудений, антицеллюлита, жратьнехотина не существует! Только сбалансированное питание, вода и физические нагрузки, и будет вам счастье 👍🏻