Привет всем, очень охото похудеть, после родов набратые лишние килограммы приводят в ужас, но одна я не могу, хоть и много свободного времени чтобы заняться собой! Я думаю не у одной меня такая проблема, давайте поможем друг другу в этом. Я предлогаю создать группу, где будем друг друга поддерживать, мативировать и помогать достич цели и добиться лучших результатов👍 Условия в группе : питаться только ПП, скидывать минимум 3 фотоотчета основных приёмов пищи, находить и делиться интересными рецептами и упражнениями, раз в неделю скидывать фото с весов (можно устроить такое мини соревнование, ведь так интереснее) Ну и конечно кому это действительно нужно!!! Кого заинтересовало это, жду ваших ответов в ЛС🍷🤩