Не сдавайтесь! Я когда начала худеть у меня 1 кг ушел и вес стоял около месяца, я старалась ))) и вот за 1,5 месяца ПП ушло 3 кг, но я не отчаиваюсь, просто понимаю что мой изначальный вес не большой 57 кг
Ни жрать 😁
На самом деле, ем все, но кто-то 5 конфет съест, а я одну, и на этом все...
Если знаю что переела, на празднике например, завтра тоооолько кефир 😊