Какие результаты после месяца тренировок?
После месяца пробежек и домашних тренировок, решила сделать замеры.итог
Грудь 100см так и было (всегда)
Талия 70см -4см
Бедра100см-6см
Вес -2,5 кг
Как по мне неплохой результат....
После месяца пробежек и домашних тренировок, решила сделать замеры.итог
Грудь 100см так и было (всегда)
Талия 70см -4см
Бедра100см-6см
Вес -2,5 кг
Как по мне неплохой результат....
Анна ·
Мама дочки (1 год)
Я бегаю где то две недели плюс диета скинула 3.5 кг....но Вы молодцы...продолжайте в таком же духе😊
Анна ··
Мама дочки (1 год)
@mkacalova54 да каждый раз добавляю круги,Я скачала приложение для бега с ним намного легче бегать
Мария ··
Мама сына (1 год)
а я бегаю через день без приложений
Анна ··
Мама дочки (1 год)
мне надо скинуть намног больше поэтому и бегают каждый день плюс дома занимаюсь
KF·
Мама дочки (1 год)
Дуже (!) хороший!
Катерина·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Отличный!!!
Яна·
Мама сына (1 год)
Вы молодец,как себя блин заставить