Привет девочки) что то сижу одна дома, света нету. Решила написать и послушать ваши истории. Вообщем с мужем не живём уже седьмой месяц. Я его попросила уйти из дома. Причина- поймала на измене. Хотя я давно подозревала, что он изменяет. Просто не хотела верить. Но причина не только в этом. В прошлом году узнала от него, что он курит. И это уже зависимость. Потому что он не может бросить. Из-за этого по вечерам уходит все время. Что бы встретиться покурить, а там и выпить. Вообщем наступило разочарование. Прошла разные стадии: гнев, не общались, принятие и стадия благодарности мне даётся с трудом. Начала заниматься психологией самостоятельно. Пришла к понимаю, что это был мой выбор. И я не в праве винить никого. Сейчас рада что мы не живём вместе. Но иногда меня вся ситуация ломает. Одной с ребенком 24/7 очень и очень тяжело. Хочется заботы и помощи. Приходится справляться самостоятельно со своим эмоциональным состоянием и с бытовыми задачами. Поделитись своими историями) Как вы пережили расставания? Как восстанавливали свой эмоциональный фон? Где брали силы? Буду рада очень послушать❤
Комментарии
Я не была в такой ситуации, но помните за ночью всегда наступает утро. Все у Вас хорошо
Добрый день!
Меня зовут Евгения Дорофеева
Я тета-практик
КАЖДЫЙ четверг разбираю ваши запросы/вопросы в сторис БЕСПЛАТНО/АНОНИМНО
ссылка
Мне помогала при расставании поддержка подруг. Они слушали, звонили, были рядом, помогали с ребенком и бытовыми вопросами.
Личная психотерапия очень облегчала состояние, которое часто штормило.
Сейчас я, понимая на своём примере, как важно в такой ситуации иметь адекватную и своевременную поддержку, собираю группу для проживающих развод/расставание. Это большой ресурс и опора. Описание группы можно прочесть в моих записях.
@madama25 располагайтесь)
Я редко пока пишу, хотя есть в планах выкладывать свои мысли по этой теме.
Я была в вашей ситуации, и никто кроме вас вам не поможет! Никто не пожалеет! Лучше возьмите себя в руки и учитесь жить по новому, с той ответственностью,что на вас лежит!
В смысле обычные сигареты курит ? Просто курение и измены ставить на одну полку это странно . Измена это то что тяжело простить и наверное даже не стоит,а курение это просто вредная привычка
Нет не сигареты. Если бы были просто сигареты. То конечно я бы об этом не писала. Там все серьёзней.
Мне кажется самое главное понимать разницу, была ли помощь и забота с его стороны когда он был рядом. Если все же не было, то вы на правильном пути❤️ ведь с мужчиной должно быть хорошо, а хреново нам может быть и в одиночестве ))
😂😂😂😂 читаю эту фразу и каждый раз понимаю, что правильные слова!!! Помощь была, а вот после измены насчёт заботы не уверена. Не любовь это совсем! Спасибо вам❤
Добрый вечер! А почему вы одни?? Родители, сестры, подруги??? Конечно, 24/7 одной с ребёнком очень сложно! Вам нужно общение и побольше не стесняйтесь навязывайтесь к близким. Я развод пережила легко, жила с родителями с сыном, потом через 6 вышла на работу. Конечно, были моменты было плохо, тихо по плачешь и к соседки ))) общаешься забываешься! Сейчас я замужем за хорошим человеком и очень рада, что тогда приняла такое решение! Все что не делается все к лучшему
Спасибо большое за совет!!! Вы правы нужно побольше общения. Рада что вы сделали правильный выбор!!! Думаю я тоже сделала правильный выбор. Имею ввиду разъехавшись.
@madama25, сейчас вас спасёт общение! 😘😘😘😘 конечно, все будет хорошо!!!!! А с предателями жить не стоит!!! Лучше тогда одной, чем все время думать об этом!
Я была в такой же ситуации. Прям точь в точь. Развод. 8 месяцев суды и у меня не было ни времени не выбора. Я пахала как ломовая лошадь чтобы заработать на адвоката + съёмная квартира+ и 3 безработных. После развода с мужем мы просто вынуждены были сбежать с деревни где мы жили. Продали мамин дом за копейки втихаря. Ночью собрались и утром раноо переехали в другой город. Я, доча, мама, братишка и сестрёнка.
Я не маме не сестрам не могла излить душу. Меня поддержали мои подружки, коллеги которые знали мою историю.
Я желаю Вам сил и терпения!! 😘 Скоро ваша малышка пойдет в садик и будет у вас время побыть с собой наедине.
Все пройдёт. Ради доченьки вы должны быть сильной.!!!
Если есть на кого можете оставить дочу, хотябы раз в неделю выходите погулять. Мне всегда помогает свежий воздух и тишина.