Откуда все-таки берется прокрастинация???
Если не уходить очень глубоко, то прокрастинацию можно разделить на физиологическую и психологическую.
Физиологическая заложена природой, а вот психологическая зависит от того, как человек воспринимает окружающий его мир.
Если с физиодогической более-менее все ясно, то откуда берется психологическая???
Когда возникает на постоянной основе многозадачность, да таких размеров, что вы не в состоянии физически успеть все, получается, нужно часть задач отложить. Они накапливаются, при этом поступает еще ряд дел которые нужно сделать и образуется огромное количества незавершенных задач.
Приведу пример: начальник, который сыпит задачами разной сложности и постоянно говорит:-
"Так, все отковдывай, срочно это надо сделать 🤦♀️ "
и так бесконечно....
Это один из примеров который позволяет понять, что за пол года - год, такой стиль и у вас войдет в привычку и плавно перебирется в Вашу повседневную жизнь.
Отсутствие мотивации так же является причиной прокрастинации.
Помимо этого наши страхи 😣
Под прокрастинацией может скрываться страх неудач, страх успеха, страх быть осуждённым и непонятным, и очень много других, которые, если разобраться, мешают нам жить полноценной жизнью.
Прокрастинация может ограничивать Ваш потенциал, негативно сказываться на карьере, понижать самооценку и даже привести к депрессии 😳.
В любом случаем с прокрастинацией можно и нужно бороться. Любой человек может снизить ее проявления в своей жизни, если конечно он этого хочет 🤔
Комментариев ещё никто не написал.
Как вы относитесь к покупке вещей для ребёнка с рук?
Как вы относитесь к тому что бы покупать ребенку вещи с рук?
На том же Авито к примеру?
Что берете чаще всего?
Или у вас есть бзик что ребенка нужно одевать строго в новое?
Иначе там судьбу забираете или еще что?))
Знаете всегда удивляли люди, которые ничего умного сказать не могу и начинают пускать свои искрометные шуточки-сарказмы. Девочки вот честно не трогаете. Откуда только столько злости в вас берется? Вам что-то в жизни не хватает? Не нравится пост, написать по делу нечего идите дальше.
А у вас есть дурацкие страхи?)
Расскажу на своем примере о чем я)
Фух, я боюсь, внимание , КИТОВ.
Я боюсь на них смотреть по тв, муж сейчас играет в игру, где есть кит,так вот пока он тут любовался какой он большой и клевый,я сидела зажмурив глаза, с чувством страха внутри. Откуда этот страх без понятия, встречу ли когда-нибудь китов - не думаю) но факт остается фактом
Счастливый брак в 18 лет: реальные истории или исключение?
Внезапно стало интересно, а сколько у вас в жизни было примеров счастливого брака с условием, что девушка вышла замуж в 18 и строит свою семью? Я имею ввиду долгие отношения мужа и жены (лет 15-20 хотя б), которые не закончились разводом или абьюзом. Ну и не те, которые начались из-за внезапной беременности, условно "для ребёнка".
Это и есть именно моя история, и я за 2 года ни разу ни о чем не пожалела, мне всё очень нравится. Но срок, понятно дело, ни о чем. + я абсолютно не вижу счастливых п...
Как перестать орать?
Психологические штучки не действуют. Нужно физиологическое что-то.
Или специалиста посоветуйте.
Вкратце: знаю, как лучше воспитывать ребёнка, пытаюсь, но не хватает терпения и начинаю орать, упрекать, приказывать