ПОСЛЕРОДОВАЯ ЙОГА

⠀

📆Когда: по четвергам 12.00-13.15

💳Стоимость: от 540 руб. Разовое посещение 700 руб. Абонемент на 4 занятия 2400 руб, при покупке через мобильное приложение 2160 руб.

🤱🏼Для кого: практика для мам малышей до 3 лет. На занятия можно приходить как с малышом так и без, как удобнее маме.

⠀

🙌🏻Практика направлена на восстановление мамы после родов.

⠀

Специально подобранный восстановительный комплекс ассан позволит мамам:

✔️Максимально закрыть диастаз (расхождение прямых мышц живота).

✔️Решить вопрос с опущением тазового дна и другими моментами в послеродовом периоде.

✔️Убрать боли в спине и пояснице в период донашивания малыша.

✔️Убрать зажимы в грудном отделе, часто сопутствующие грудное вскармливание, расправить плечи и дышать полной грудью. Ведь дыхание - это жизнь!

✔️Успокоить ум, минимализировать стрессы и научиться жить в гармонии с собой и окружающими.

⠀

Практика подходит для любого уровня подготовки. Перед посещением первого занятия рекомендуется проконсультироваться со своим врачом.

⠀

📞Запись в Директ или по телефону 8-4967-58-71-02, 8-925-355-78-95 (whatsApp).

📍Подольск, ул. Февральская 57, йога-студия Шанти.

#послеродоваяйога #постнатальнаяйога #йогаподольск #послеродов #жизньпослеродов #послеродовоевосстановление #подольскийроддом #доулаподольск #мамыподольска #подольскмама #мамыщербинки #подольск #яжемать #жизньвдекрете #йогадлямам #подольсккутузово #подольсккузнечики #новаямосква #родники #силикатная #подольскиепросторы #вместесмамой