Последний приём пищи в 16:00, но подсела на латте, пью в 19-20:00, это можно считать интервальным…
Последний приём пищи в 16:00, но подсела на латте, пью в 19-20:00, это можно считать интервальным голоданием?😂😂😂
Последний приём пищи в 16:00, но подсела на латте, пью в 19-20:00, это можно считать интервальным голоданием?😂😂😂
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Нет, латте это калории, а значит - полноценный перекус.
Аннэт·
Мама дочки (1 год)
Я так три недели делала
И результат все равно не заставил себя ждать
Yana··
Мама сына (2 года)
Ну я на дефиците ккал, думаю ж не так страшно 🙃
Shkurin Nanna·
Мама дочки (3 года)
Нет, молоко это еда. Просто кофе без сахара - не еда
Yana··
Мама сына (2 года)
Буду исправляться 😋
Anna·
В ожидании первенца
Я тоже так сбрасывала вес. Но , кофе это лишние калории , лучше чай , а ещё лучше вода 😃
Yana··
Мама сына (2 года)
Та вода это понятно, и так 2,5 литра за день 🤪 а вечером хочется именно латте))
Евгения·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Вот вам калорийность стакана Латте
Yana··
Мама сына (2 года)
😲😲😲