@fisher1234 пипец. Отмучались 🙏Как я не хочу такого 🥺сейчас у меня 6.5 расхождение, не сказали что это много пока . Но боль лёжа на боку ощутимая, и как спать я не знаю...

@elza1992 У меня было расхождение 12,5 мм.(4 роды) рожала сама, во время родов не скажу, что было критично, вот после родов да, больно было ходить, по этому сразу для себя решите сидеть дома и тяжелое не поднимать. Ношение ребенка и промывание пусть папа берет на себя, или родственники помогают. Я в своё время не знала, что такое бенкунг (посмотрите в ютубе), но это очень классная штука, думаю самим тоже легко будет сшить. Как раз поможет и при симфизите, при болях в спине и для живота после родов, чтоб небыло опущения органов.

@memoires спасибо большое за совет.