Пару дней сильно болела шея..
видимо продуло или не так потянула.
Муж сказал сделать упражнения по Шишонину. Сделала.... почувствовала тепло и боли уже такой сильной нету когда поворачиваю голову.
У мужа в прошлом году неделями болела голова ему в Совмине с комплексом лекарств конечно прописали эту гимнастику и все прошло.