Судорога в ноге почти каждую ночь😭 что вам назначали после 20 недель?
Ничего не помогло. Прошло само со временем. Но хватало так....орала ночью от этой боли. Масажировал муж. После пары таких приступов, гуглик как нужно и делал массаж
Магний..
И как только подбирается судорога - тяните на себя носок со всей силы.. отпускает так быстрее
Точно так же было.пила магне б6 и через несколько дней приема-судорог в ногах не было,но стоило только прекратить пить-снова начиналось
Кальций и магний, пить в разное время. Потянуть носочки на себя, во время судороги.