Девчата сколько нужно употреблять калорий в день на гв чтобы похудеть ? Я в гуле считаю выходит 500 калорий это же мало или 500 на гв и 500 себе , то есть 1000 в день ?
Девочки, кто считал калории? На гв как правильно рассчитывать ?
Правда ли, что на ГВ теряешь по 500 калорий в день? Как по вашему опыту? По моему опыту, это полная брехня 😄
Кто худел с помощью подсчёта калорий, сколько калорий в день у вас был лимит? @ec1ip5e, особенно ты)))
Мама делится эмоциями о неожиданно высокой калорийности завтрака с маслом, сыром и творожным сыром. Присоединяйтесь к обсуждению!
А вы знали что при ГВ женщина сжигает 500 калорий 😏
