Девочки всем привет! Кто сейчас сидит на пп? Заказала пп еду, сегодня пробный день. Или кто похудел…

За 2,5 месяца похудела на 13 кг. В марафонах не участвовала, еду не заказывала, сама все готовила смотрела в интернете. + Обязательно хоть какие то физические нагрузки. Я ещё зумбу танцевала ммм так скучаю сейчас по этим танцам😍 занималась кстати дома

Я сидела на таком питании, привозили каждый день, за месяц скинула 6-7 кг. И вкусно было )

За Полтора мес скинула -10 кг , и в объёмах -10 см, кушала по рецепту пп, обычные продукты , не заказывала еду . Сама , и тренировки конечно в неделю 3 раза