Витамин Д, С (в виде порошка - аскорбат натрия) - профилактические дозы принимать постоянно желательно. Цинк хорошо помогает при первых признаках заболевания, но на Айхерб его сейчас нет(

Я зимой курсом пропила Д, С, омегу, цинк, железо с Айхерб. Назначал врач по результатам анализов. Я считаю есть большой толк, потому что муж болел недавно, думаем, что корона, 9 дней температурил, я его лечила можно сказать, 2-3 дня было лёгкое недомогание, но в целом быстро выздоровела. Это в условиях 1 комнатной квартиры