девочки планирую ребенка какие витамины попить лучше подскажите мне ??? #первыйпост

фолиевая кислота

Каких не хватает, тех и попить)

Мне гинеколог прописала фемибион 1, йодомарин, витамин д))

Я пила алфавит мамино здоровье, а муж алфавит для мужчин

Сдавать анализы и только. Мне назначили фолиевку, а потом по анализам оказалось, что у меня показатели в 3 раза выше нормы. Так что с анализам к врачу

Советую купить витамины метилфолат, там в нем и фолиевая кислота есть и другие витамины . Мы тоже с мужем планировали и готовились к малышу и врач сразу сказала это самый хороший вариант для планирования ребёнка . Кстати я их пила как до беременности так и во время беременности до 3-х месяцев , и мужу тоже их можно пить . Их для обоих родителей назначают даже

Вот метилфолат или по другому называют его (метафолин), ну это одно и тоже . В аптеке поймут

Какие нужны будут по анализам

Фолиевая в профилактической дозе 400 мкг, этого достаточно, далее уже врач назначит

Фолиевая кислота

Фоливую и больше ничего не надо. Как же раньше жили без витаминов...