Рецепт салата с тунцом: картофель, перец, руккола и заправка с мёдом
Делюсь рецептом бомбического салата с тунцом (не консервированным!)
Это была импровизация , но в итоге получилось просто 🔥
Молодой картофель отвариваем до состояния почти готового) , затем режем на кусочки и обжариваем с чесноком (я брала сухой)
Сладкий перец режем, смешиваем в миске с ложкой оливкового масла и травками (у меня приправа французские травы) ,обжариваем немного на сковороде или гриле .
Помидоры режем
Рукколу или шпинат моем)
Тунец посолить , поперчить , обжарить на гриле или сильно раскалённой сковороде по 2-3 мин с каждой стороны
Заправка: оливковое масло , соевый соус, горчица , чуть-чуть мёда
Если ещё розовое или белое сухое к нему ... 😋😋😋
Анна·
Сытный достаточно салат получается))) 👍🏼
Juju😎☀️·
Да это уже не Салат, а полноценное блюдо получается)) 👍
Ольга·
Мама сына-младенца
@an_na15, @barashka_ju_bb, да, я его делала в качестве ужина )