Мамочки привет♥️ поделитесь режимом сна и питания(что кушаете и во сколько примерно)
Ровесники😊♥️
Комментарии
@mommi_28 по разному бывает готовые, бывает сама варю (когда на завтрак всем каша)
С общего стола питается с 8 мес, на завтрак каша или домашний йогурт/амиран. Второй завтрак-смесь. Обед либо отдельно для неё приготовленная еда, либо с общего стола. Если консистенция твёрдая, блендером немного прокручиваю. Полдник смесь/пюре покупное/фрукты. Ужин обычная еда или смесь (как захочет мадам). Встаём в промежутке 7:00-8:30. Ложимся в 20:30-22:00. Если проснётся рано, спит 3 раза за день, если поздно-2. Такой график сна с 8 мес. До 8 мес спала стабильно 3 раза в день.
Спасибо за ответ)) вот мы тоже 3 раза спим.
Получается встает в 7-7:30
Первый сон в 9-9:30
Потом с 14:00 до 15:00
И в 17:30 на 30 мин укладываю. А ночной сон в 21:30-22:00
Подъем в 7-7.30,
В 8 утра завтрак - Каша (гречневая, рисовая, кукурузная)
В 10-11 первый сон
В 12-13 часов обед - (суп на втором бульоне с морковкой и картошкой, котлетки из курицы, кролика на пару или в духовке, тефтели с курицы и риса на пару, чечевичное пюре, рыбные тефтели
На перекус фруктовые пюре, печенье, компот
В 16-17 часов второй сон
В 19-20 часов ужин: обычно то же самое, что и на обед
В 21-22 часов сон
@i_r_a_d_a из фруктов и ягод : банан, яблоко, слива, нектарин, персик, черешня, малина
@mommi_28 нет, варю сама. И перебиваю блендером
Подъем в 6.30,7.00,07.30
Завтрак каша с бананом, либо яблоко
Сон час или 3 часа по разному
Если час спит то перекус пюре фруктовое
Если три часа спит то обед с общего стола и половинка пюре фруктового на десерт
Играться
Сон полтора часа
Перекус овощное пюре
Игры
Ужин с общего стола и фруктовое пюре
В течений дня печенье, сок, вода, яблоки, персики