Знали, что окрошка окрошке рознь?)

Ну, тут скорее вопрос в том, что окрошка может быть, как с преимущественным содержанием жиров, так и с преимущественным содержанием белков 😊

В смысле окрошка - это далеко не всегда ПП-шная еда, как считают многие 😄

@kristinka-06 а, ну колбаса не сильно калорийнее той же говядины. Я калории просто считаю. "Не так уж страшна колбаса, как её малюют")))

как нутрициолог скажу: колбаса - страшна, если она не категории А

и в колбасе даже категории А основная загвоздка состоит в количестве используемой соли. И в таких добавках как стабилизаторы и усилители вкуса 🤷🏻‍♀️

А по поводу подсчёта калорий - это похвально, кстати. Не многие озадачиваются что-либо считать. Только нутриентный состав питания порой сильно страдает даже при подсчете калорий. Но мы не об этом сейчас)

Основная проблема окрошки может состоять в майонезе и сметане 😊

И с куриной грудкой лучше, чем с колбасой.

Но какую окрошку выбрать для себя - решает каждый сам) Как-то так)

У меня есть подруга, Которая не может себе даже в мыслях представить, что окрошка может быть без кваса и без майонеза 🙈🤷🏻‍♀️😁