Девочки в последнее время так болит спина и поясница, прям тянет. Именно с утра когда просыпаюсь и…
Девочки в последнее время так болит спина и поясница, прям тянет. Именно с утра когда просыпаюсь и вечером когда спать ложусь. Что может помочь? Массаж или к какому врачу обратиться после карантина?
Алина·
Мама дочки-младенца
Блииин вот тоже самое... Помогает гель диклофенак 1% сразу снимает,но тоже думаю ,что нужно делать что то нельзя спасаться вечно героями и поясами.🤷
Maria·
Ооо как я вас понимаю , тоже последнюю неделю болит особенно к вечеру 😭 думала может из-за месячных ( их не было ещё совсем после 40 дней) , или из-за того что малышку поднимаю , но это уже невыносимо
Alina·
У меня тоже болела спина и поясница , оказалось остеохондроз ((( получила курс массажа, но к остеопату надо ещё показаться ,из за этих событий с зимы не могу пойти 🤭
🐘··
Мама сына-младенца
@alinas0694 ааа ясно спасибо за информацию, мой тоже ручной, ещё сам пока не ходит, просит чтобы за ручки с ним ходила, ещё сразу две руки просит😅
Alina··
@aizada_k, потом когда ходить начнёт, намного легче станет,но и это не точно,бежать надо будет за ними 😂😭
🐘··
Мама сына-младенца
@alinas0694 хехе)) точно. Буду бегать за ним, буйруса 🙏
🐘·
Мама сына-младенца
@t.illaeva.0889 @alievamairam вот, вот. Тоже уже не знаю что делать, сплю только на боку, потому что на спине невозможно. Наверное больше сказывается что мы деток поднимаем, ходим с ними, у нас кстати одного возраста малыши. Ваши тоже постоянно хотят ходить за ручки с вами?
Maria··
Моя где то 2 часа в день просится на руки, 11 кг таскать тяжело. И ещё сплю на ортопедическом матраце , все равно спина болит. И думала начать делать лфк для спины с Ютуба
🐘··
Мама сына-младенца
@alievamairam даа не говорите, уже тяжёлые, все им интересно, везде надо все посмотреть😅 надо тоже глянуть, может что нибудь найдем
Maria··
@aizada_k ага 😅 моя такая любопытная
Алина·
Мама дочки-младенца
Мы тоже кг 10-11. На ручки только если упала или больно ,так сказать утешаю ,но не долго,примерно за день 2-3часа получается. А так сама ходит.Почему болит не знаю,иногда стараюсь целый день проходить с поясом,чтоб не заметно было. Но на ночь снимаю и тут привет боль.
🐘··
Мама сына-младенца
Вот вот. Тоже ночью болеть начинает
🐘··
Мама сына-младенца
Думаю на массаж после карантина все таки сходить 🙏
Anik_eva~s17·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Это когда сына ваш уже будет спокойно сам ходит и на руки просится не будет у меня раньше тоже ужасно болело особенно когда ложишься на спину так вообще
🐘··
Мама сына-младенца
Ох, надеюсь 🙏