Даа, тело от йоги и пилатеса очень быстро подтягивается и осанка меняется

Это да))Мне больше нравятся диванные упражнения-спокойствие,умиротворение😌😆

Вот у меня были такие мысли, но я, как оптимист, подумала, что потом уже наконец откроют фитнес😇

@lev1997d присоединяйтесь 😉

@hetaera_tais завтра начну, ну у меня помимо планки упражнения

@lev1997d 👍🏻

Хорошая идея, а стоять так же как если в классической? Стороны чередовать?

@anastasiya_z54 😆😆😆

👌🏻

@leonidovnaka 😂

@hetaera_tais, так, рекорд дня))) 38 секунд

@leonidovnaka круто, теперь пей чай с ромашкой)

@hetaera_tais еще рано до накаченных ног😂🤣Только складочками задавить еще😂🤣

@milka_che пхахаха🤣

@milka_che просто я знаю какие у нее интенсивные тренировки,проходила,точнее пропрыгала)))поэтому спросила про соседей 😂А вообще я раза 3 начинала ее стройное тело за 30дн дней,но моих ног хватало только на 2 уровня (

@infi_777 да не, я так шуткой)

@hetaera_tais эх, я уже гантели притащила🤣

@infi_777 я тоже приготовила)