Чем цеживали? В ручную или автоматическим молокоотсосом? Я когда выцеживала обычным молокоотсосом тоже до 30мл выходило, сколько не старалась. Однажды подруга попросила 2-3дня дать молока ее дочке, потому что у неё аллергия пошла на смеси а у неё гмолока уже не было, и принесла авентовски автоматически молокоотсос, и он с меня 2бутылки сцеживала и без боли и нервов.

Отдыхайте больше, и самое главное не нервничайте. У меня молоко пропало именно от переживаний и от волнения, что его мало и не хватает. Мысленно настраивайте себя, что молоко приходит, приливает..ночью обязательно кормите. Попробуйте сгущёнку смешать с грецкими орехами и пить с чаем.
Никакие чаи, смеси, таблетки к сожалению мне не помогли.
Удачи Вам!

1) Многим просто тяжело сцедить, хотя и молока достаточно.
2) По МОЕМУ опыту, от жирного (мясной бульон, казы и тд) резкий большой прилив был
3) есть в аптеках чаи для лактации, недорого стоят
4) если малыш висит на груди и часто плачет, плохо спит - не факт, что молока не хватает. В большинстве это колики. Утверждать конечно не буду, после слово должно быть за мамой))

Прикладывайте часто очень часто потом есть специальные чаи они обычно помогают или аппилак.