Вода, которую пьют все⠀
⠀
Мой ребёнок стал интересоваться водой, и это чудесно! Мне больше не приходится насильно заливать в него воду! ⠀
⠀
Эта вода не только интересная, ароматная и вкусная, но и полезная, так как фрукты и зелень отдают в воду свои соки 🥤 ⠀
⠀
Рецепт довольно прост:⠀
1. Возьмите свои любимые фрукты и ягоды. ⠀
2. Помойте, порежьте. Ягоды можно немного раздавить. ⠀
3. Сложите все в банку или графин.⠀
4. Залейте чистой водой. ⠀
5. Закройте крышкой. Поставьте в холодильник. ⠀
6. Дайте воде настояться около часа и можно пить. ⠀
7. На следующий день следует сделать воду с новыми ингредиентами. ⠀
8. К ягодам и фруктам можно добавить зелень - мне нравится базилик или мята. ⠀
9. Не забудьте добавить цитрусовые - они придают воде кислинку.⠀
10. Экспериментируйте со вкусами и найдёте то, что вам больше нравится. Можно даже добавить огурцы. 🙂⠀
⠀
Пример воды, которую делаю я - яблоко, лимон, черника, базилик. 🌿Вообще, каждый день рецепт немного разный, так как делаю из того, что есть дома. ⠀
⠀
Пробовали фруктовую воду? Поделитесь своим любимым рецептом 🙂⠀
⠀