Все можно в меру, впрочем как и всегда.

Острое не ела и алкоголь не пила, а так всё ела.

По идее первые месяца лучше не употреблять аллерген (орехи,молочка,глютен,рыба)можно пробовать в малом количестве и смотреть по состоянию

С первым ребенком сидела на диете,были высыпания, сейчас ем все но в разумном количестве,в не сел и налопался от души и ты и ребенок в шоке))

Все ела и ем)