Семечки я вообще постоянно сейчас грызу мне кажется, просто сейчас на работе и очень уж сильная, спасибо)

@medvedevaulia97 ещё мне запрещали после еды принимать горизонтальное положение. Но в этом деле свои средства можно найти только опытным путем)) ставить эксперименты)

@naima_mia спасибо большое, будем экспериментировать 😊

Спасибо, по пробую))