После родов стала нервной. Постоянно срываюсь то на мужа, то на свекровь (не без причин а на их замечания как мне ухаживать за ребенком, как кушать, что делать и многое другое), боюсь из-за этого нервозного состояния молоко пропадет.

Порекомендуете пожалуйста литературу или что нибудь уже что б придти в себя и перестать реагировать так.