После завершения ГВ (это 1,5 месяца назад), вес начал увеличиваться. Это гормональный сбой или жрать ещё меньше нужно🤦‍♀️😲??

Question

Юленька · Answer

Ну вы на гв тратили  500 каллорий на выработку молока,  а теперь нет

Аня · Answer

Это и не сбой и не жрать( но лучше контролировать ) . Это норм. Ещё месяца 3-4 потерпите , и все начнёт становится на свои места ( говорю об этом из наблюдений за своей подругой , я не кормила грудью )))

Елена Трохановская · Answer

Может все-таки сходить на месяц на интенсивные тренировки?

Аня · Answer

@elena.manilyuk, в сентябре .

Комментарии