Mom.life
Оксана
oxik1503
Оксана
Тянет поясницу по ночам... Плохо сплю. Хуже, если не подкладываю подушку под живот... Прочитала, что это от того, что растягиваются мышцы. Решила начать делать растяжку (специальные несложные упражнения для второго триместра) - вроде помогает 🤔 Правда только пару раз сделала. Но облегчение есть после упражнений. Буду продолжать 🙂
10.07.2020

Лучший комментарий

Комментарии

gerdasky
gerdasky
Мне помогала поза кошечки ещё
10.07.2020 Нравится Ответить
panterrra25
panterrra25
Попробуйте на фитболе покататься
10.07.2020 Нравится Ответить
Читайте также