Девочки посоветуйте пожалуйста, что можно ребёнку дать чтобы спал хорошо? Нам 11 мес. на ГВ ОЧЕНЬ плохо спим😢🙈 в 8 и 9 мес. приучилила к кроватке, просыпался каждые 3 часа, покушает и дальше спать, а с 10 мес. стал просыпаться через 1,5 часа иногда 2 часа и так до сих пор 🙈 честно ооооочень устала просыпаться ночью, тяжело 😢 сама пью пустырник поутрам тк нервы напределе 🤦‍♀️Ещё ребёнок часто начал просыпаться в 4 утра и гулять около часа, бывает орёт как потерпевший 🙈(зубки, животик сразу исключаю! Тк контролирую его стул и когда лезут зубки пользуюсь гелем для дёсен) . Переживаю, что свою норму времени за сутки недосыпает. Читала, что по норме ребёнок должен спать ночью 11 часов, а днем 3 часа. В итоге днем спит хорошо, два сна по 1:20-1:30, а вот ночью это какой кошмар 🤦‍♀️укладываю спать в интервале с 19:30-20:30. Заранее благодарю 🤗