Отчет по тренировке на улице пока сын спит в коляске:

Присед 3*20
Обратные отжимания от скамьи 2*10
Выпады в статике 3*15 на каждую ногу
Отжимания от скамьи 3*10
Складочка на пресс 3*20

Всем спорт, мамули!
#первыйпост