Девочки, надеюсь, Вы подскажите. После обезболивания ввиду экс начала болеть спина. Никогда-никогда…
Девочки, надеюсь, Вы подскажите. После обезболивания ввиду экс начала болеть спина. Никогда-никогда такого не было. В большей степени ниже места укола. Врач сказал, что, к сожалению, подобные случаи не редкость и проходит с течением времени, порой даже длительного.
У меня Крошка ручная, поэтому иногда с трудом разгибаюсь вообще, поясница болит жутко. Может, есть какие-то проверенные средства: мази, таблетки...
Посоветуйте, пожалуйста.
Elena·
Мама дочки-младенца
Это может и не связано с эа, а с возросшей нагрузкой на позвоночный столб. В ремисси юли укреплять мышцы спины. По мазям кому что, кетопрофен из дешёвых мне помогал.
Виктория·
Мама сына (4 года), беременна (38 нед.)
Мелаксикам именно уколы. Их 3 штуки надо. Он только спасает.
Оксана··
Мама дочки (1 год)
А Вы сами делали или приглушали кого-то?
Виктория··
Мама сына (4 года), беременна (38 нед.)
я его много лет колю. Когда знакомая медсестра колола, а когда начала в разных городах жить, то искала медсестру в больнице и приезжала просто к ней. 3 дня подряд уколы, а потом на полгода точно хватает
Лана·
У меня после родов начался треш со спиной и невролог объяснил, что при неудачной эа последствия другие и это не она. Мне делали уколы, пила таблетки, сейчас курс массажа прохожу. Стало лучше.
Лана··
@tanya.tany, я не помню уже, но спрашивала от эа это или нет. У меня боли повсей спине. То один отдел, то другой. Пальцы начали неметь, один на ноге, другой на руке. Он говорит многие после беременности сталкиваются с этой проблемой. Нагрузка увеличивается на позвоночник, а из-за живота еще и смещается нагрузка+потом ребенка носим и коляску зачастую.
Тоже никогда проблем со спиной не знала до беременности.
При этом я спросила про йогу и он сказал, что в йоге есть разные методики и дыхание и вот некоторые из них могу наоборот усугубить проблемы, поэтому если выбирать йогу, то очень внимательно к выбору тренера нужно отнестись. А так вот пилатес посоветовал и стрейчинг. Еще сказал, что можно в физкультурном комплекс Лфк подобрать.
Оксана··
Мама дочки (1 год)
Выздоравливайте окончательно и бесповоротно☺️ я понимаю, что это может быть просто нагрузка на позвоночник, но, блин, иногда прям очень тяжело.
Tanya T.··
Мама дочки (1 год)
поняла , спасибо !) Просто интересуюсь в виду того , что после беременности пришлось делать операцию на спину , всё раздумьях то ли ошибка анестезиолога , то ли просто нагрузка во время беременности.
Оксана·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Тоже самое было! Надо заняться спортом! Мышцы качать! Делать физ зарядку дома, а если есть возможность ходить в тренажёрный зал! Мышцы любят нагрузку! Начните с пресса! Купите книги Бубновского!!( там фото. С упражнениями для дома)
Оксана··
Мама дочки (1 год)
Вот проблема в том, что я итак занимаюсь. Но это не спасает.
Оксана··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
значит не правильно занимайтесь! Вы в тренажёрный зал ходите?