Принять себя. Полюбить жизнь и стать счастливым.

Принять себя. Полюбить жизнь и стать счастливым.

Именно это обещает автор после прочтения его книги.

Любая книга, на каждого действует индивидуально. В моем случае, я больше полюбила себя )))

Написано очень простым языком, поэтому читается на легке.

Итак, 6 правил, при соблюдении которых, вы будете счастливы (Это не я говорю, это Лабковский говорит😬)

1. делать только то, что хочется

2. не делать того, чего делать не хочется

3. сразу говорить о том, что не нравится

4. не отвечать, когда не спрашивают

5. отвечать только на вопрос

6. выясняя отношения, говорить только о себе.

Основное из книги, вам от меня 😜:

▫️ все проблемы идут из детства. Прочитав, вы можете понять свою (если она существует) и не сломать психику своему ребёнку и вырастить счастливого, адекватного человека;

▫️не подавляйте свои эмоции (грешу этим). Подавление эмоций - прямой путь к онкологии.

Смысл конфликтов - слить негатив. Если этого не происходит, то негатив уходить в физиологию;

▫️счастье - это максимально личностная реализация во всем, в чем человек счастлив и что хочет попробовать (в любви, в дружбе, в детях, профессии);

Итог, научитесь слушать и СЛЫШАТЬ себя. Не соглашайтесь на работу, которая вам не по душе. Не терпите отношения, где нет уважения. Не выходите замуж и не рожайте детей, потому что уже «пора»

Доверяйте своим положительным эмоциям и желаниям. Делайте то, что хотите, а не то, что надо.

P.S. Но есть то, с чем не согласна. Например, что не надо заставлять детей учиться/заниматься. Детки по своей природе любят веселиться играть и все это им надо представить в игровой форме. Они ведь на этом периоде жизни ещё не донца понимают, что им нравится. Поэтому нужно дать направление.