А где вы покупаете тофу по адекватной цене?
И сопутствующий вопрос: чем вы заменяете белок из мяса - к сожалению, пока не могу его есть. Спасибо.

Question

Белка · Answer

Молочка яйца, арахис, чечевица ,горох, нут, фасоль. Я вегатерианка, из всего выше перечисленного ем мало что из белка : молочка и горох с фасолью в основном. До беременности белок был всегда в норме, сейчас немного упал, но не критично.Так что если мясо не едите не страшно, резко белок не убудет. ))

Лиля · Answer

А мне вот без белка непривычно, и бобовые для меня больше полезные углеводы, чем белок. А тофу в Беларуси по какой-то несоциальной цене

Белка · Answer

@lilywithnoflowers бобовые вовсе не углеводы)) тофу мы не едим, не вкусно. Делаем из гороха, чечевицы и нута котлеты))

Лиля · Answer

@skz15101983 восхищаюсь, но пока не готова повторить подвиг. Пойду лучше куплю тофу по цене ядерного реактора

Комментарии