2 дня уже ноги отекают... чем спасаетесь? Вроде весь день лежу и белок в норме
2 дня уже ноги отекают... чем спасаетесь? Вроде весь день лежу и белок в норме
Запись из каналаБеременностьЛучший комментарий
Комментарии
Сейчас от жары у многих отекают.. Меня спасает кондей и пью воды более 2 литров, так же в течении дня яблоки, груши огурцы... Таблетки не пью!
Отметок «Нравится»: 2
Ну и при этом активность и зарядку утром, могу не каждый день, зависит от активности предыдущего дня. Важно разгонять ковь, тоесть больше двигаться
Отметок «Нравится»: 0
Это наоборот плохо... Надо двигаться.. Чтобы кровь бегала.. От жары да, плохо становится... Но надо как-то выходить из этой ситуации. Я как раз на вашем сроке вообще обои клеила, полы руками на корточках намывала, да и до сих слишком активно.. Неделю назад на кухне генеральную сделала, с помывкой всех столов со всех сторон, выдвигали с дочей 🤣порой бываю слишком активная, как будто и не беременная...
Отметок «Нравится»: 0
Пару недель назад отекали , сейчас вроде как прошло. Пью не много, наоборот контролирую жидкость. Соль, специи, Кофе - всё что задерживает воду в организме по минимуму. Обувь и носки свободные. Стараюсь больше двигаться.
Отметок «Нравится»: 1
Кофе наоборот мочегонное, некоторым отлично от отеков. Выпьешь стакан кофе-восполни двумя стаканами воды 🧐
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
Колено локтевая по 20 мин 3 раза в день, 5 км в день, соль вообще не есть, жидкость надо пить и смотреть сколько выделено, если меньше чем выпила то и напиваться нет смысла, все в отеки и уйдет. Фитбол, ЛФК элементарная (есть в Инстаграме у многих групп роддомов)
Бруснивер как чай. Это максимум чем можно себе помоч
Отметок «Нравится»: 0
Ну почему нельзя есть соль, это бред на самом деле, нужно ограничить соленое и сладкое, очень хорошо выводит жидкость ванна с морской солью с водой не больше 37-38 градусов, клюквенный морс
Отметок «Нравится»: 0
не забывайте, что такие ванны как минимум бессмысленны, если говорить о перспективе. Это тоже самое, что лечить симптомы, а не причину. Разово да, но на постоянной основе...
Отметок «Нравится»: 0
Отекаю с 32 недели. Ничего не помогает. От слова совсем. Тут главное контролировать белок и давление, если все в норме, значит просто ждём роды. У меня сегодня даже кровоподтёки появились, но ничем не помочь((
Отметок «Нравится»: 0
Я тоже начала отекать, пальцы болят при сгибании, когда контролирую пищу, все норм, вода выходит, вес падает и чувствую себя хорошо
Отметок «Нравится»: 0
Да нихрена не помогает, руки как у боксера, ноги тоже, морда как у алкаша 🙈
Отметок «Нравится»: 0
Ноги выше таза, пить от 2 литров воды, есть больше белковой пищи. Ну и компрессионные чулки, хотя бы гольфы. Уже легче станет.
Отметок «Нравится»: 0
Я в жизни с отеками не сталкивалась. Сейчас пальцы на руках на улице отекают, немного на ногах тоже замечаю. Меня больше беспокоит, что в туалет меньше хожу. Потому что я дикая зассанка, а сейчас всего два раза за ночь(
Отметок «Нравится»: 0
Юлия ·
Сейчас от жары у многих отекают.. Меня спасает кондей и пью воды более 2 литров, так же в течении дня яблоки, груши огурцы... Таблетки не пью!
Юлия ··
Ну и при этом активность и зарядку утром, могу не каждый день, зависит от активности предыдущего дня. Важно разгонять ковь, тоесть больше двигаться
Айгуль··
В ожидании первенца
а я все время лежу... жара
Юлия ··
Это наоборот плохо... Надо двигаться.. Чтобы кровь бегала.. От жары да, плохо становится... Но надо как-то выходить из этой ситуации. Я как раз на вашем сроке вообще обои клеила, полы руками на корточках намывала, да и до сих слишком активно.. Неделю назад на кухне генеральную сделала, с помывкой всех столов со всех сторон, выдвигали с дочей 🤣порой бываю слишком активная, как будто и не беременная...
Анна·
Пару недель назад отекали , сейчас вроде как прошло. Пью не много, наоборот контролирую жидкость. Соль, специи, Кофе - всё что задерживает воду в организме по минимуму. Обувь и носки свободные. Стараюсь больше двигаться.
Айгуль··
В ожидании первенца
Я вот наоборот все время валяюсь ((( ноги болят при ходьбе
Екатерина··
Кофе наоборот мочегонное, некоторым отлично от отеков. Выпьешь стакан кофе-восполни двумя стаканами воды 🧐
Анна··
Екатерина··
@annakerch, и что здесь не так? Абсолютное подтверждение моих слов