Кто завершил ГВ? Поделитесь своим опытом!

Послушаю, а то страшненько как-то😃

Очень переживала, что разнесет, потому что перед беременностью похудела на 20кг на пп, всю жизнь была пышкой... Думала бросим ГВ и всё И снова здравствуйте мои 20кг, но НЕТ... Всё ок

Я резко бросила гв и сильно похудела :(

Да. Набрала лишнего именно после завершения гв

Ну я до беременности была 48 кг, во время гв 45-46, после 50. Наконец-то могу быть донором😁 Просто когда вы кормите, на это уходит дополнительно около 500 ккал в день. Поэтому можно есть побольше и не поправляться) А после завершения гв эти дополнительные калории не уходят, и если пищевые привычки остаются прежними, вес набирается.

Во время гв никак не сбросить, после завершения как раз похудела

На гв можно сбросить! Если правильно питаться (а если считать калории - вообще супер)+сюда же подключаем хотя бы по минимуму Активность. Я на гв норм сбросила, сейчас поддерживаю только вес, так как знаю, что после завершения гв вес запросто может скакнуть)

Если правильно питаться, все возможно))

Ой, я промолчу, потому что вес оставался и остаётся неизменным со школы 😂 несмотря на беременности и трехлетнее гв. Я слышала , что некоторые полнеют на гв, а одни наоборот на гв худеют, а после набирают, в общем у кого как, думаю для тебя это точно не страшно!💪🏻

Я кстати не была пышкой когда кормила, как похудела после родов, вес держался, после гв просто еще чуток скинула

Нормально все. На гв много скинула, сейчас ооочень медленно иду к своему весу

Я была до беременности 48 кг

К родам была 53

На ГВ скинула до 49, как начали прикорм, постепенно снова дошла до 53 и так осталась 🤦

В эту беременность набрала до 63, теперь боюсь 😄

Сейчас я 54, посмотрим, что будет через полгодика ...

53-54 это же норм))