Всем привет! Надеюсь будет интересно и будущим мамочкам и тем,кто недавно родил. Я работаю фитнес тренером по направлением пилатес, растяжка, занимаюсь коррекцией осанки и восстановлением после родов.

Сейчас сама в декрете и через месяц мы ждём малышку. И решила начать вести свой профессиональный Инстаграмм аккаунт.

Подписывайтесь и смотрите упражнения для беременных, а после родов буду в онлайн режиме показывать как правильно восстановится после родов на своем примере.

ссылка