Материнство — это непростой труд. Отсутствие заботы о маме может привести к эмоциональному…

Материнство — это непростой труд. Отсутствие заботы о маме может привести к эмоциональному выгоранию. Позаботьтесь о своем ментальном здоровье, чтобы не упустить ни дня из жизни малыша!

Психотерапевты* сервиса Мета помогут справиться с трудностями и разобраться с установками, которые мешают подобрать баланс между заботой о ребенке и собственными потребностями, сформировать бережное отношение к себе.

Если вы уже столкнулись с выгоранием, то не стоит затягивать с обращением к специалисту. Длительное эмоциональное истощение может приводить к развитию депрессии.

Заполните короткую анкету в сервисе «Мета» и мы бесплатно подберем подходящего психотерапевта под ваш запрос. Сервис «Мета» — это надежный алгоритм подбора психотерапевтов из проверенной базы специалистов. Получите по промокоду МАМЛАЙФ скидку 25% на первую сессию. Промокод на скидку действует до 5 июля до 23:59 по московскому времени. https://is.gd/Vxiko6

Берегите себя и не забывайте, что выполняете одну из самых сложных и важных работ!

*психотерапевт — это психолог или врач, который прошел дополнительное обучение для оказания психотерапевтической помощи людям в различных жизненных ситуациях, таких как эмоциональное выгорание, депрессия, трудности в отношениях или других.