Девочки, кому неврологи назначали в нашем возрасте пантогам и кавинтон? Почитала про эти препараты и в больших сомнениях.. не хочется пичкать лекарствами, может можно обойтись только массажем? Кто деткам давал, что скажете?

Нам чуть больше трёх месяцев, плохо держит голову и при опоре на ножки не выравнивается, и ещё не переворачивается (про перевороты знаю, ещё не критично), но голову уже должен уверенно в нашем возрасте держать 🤷🏼‍♀️

Вообще, к неврологу пошли перед прививкой, поставили диагноз ...

Когда откроют фитнес центры, планирую заниматься, но не могу определиться чем.

До первой беременности мы с мужем занимались в спортзале - силовые тренировки.

Сейчас же будем заниматься по очереди, тк один должен будет сидеть дома с детьми.

Идти в "качалку" я пока не хочу

Что нужно: групповое занятие (тк одной заниматься мне сейчас скучно), не растяжки/йога (я с детства деревянная и никакого желания "тянуться" у меня нет), цель - вернуть тонус всех мышц, просто хотя бы тонус, про рельеф пока ре...