Расскажите, пожалуйста, как вы боретесь со стрессом во время беременности? Я стараюсь не нервничать и избегать вспышек стресса, но не получается.
То на дороге ситуация какая-нибудь, то на работе стресс, то по телефону где-то нахомят.
Поделитесь методиками))) Как относиться ко всему с пофигизмом?
Единственное я знаю какие вещи меня сильно очень задевают и заранее стараюсь избегать с ними контакта, родных предупредила, чтоб с определёнными проблемами меня даже не трогали. Чтоб я даже не слышала о них.
Моменты типа - нам разбили машину, затопили соседи спускаю на 0. Пусть с этим разбирается муж, я даже переживать из-за этой фигни не хочу..