Девочки, доброе утро! Такой ненормальный вопрос... Хожу вечно злая и недовольная 😔 Ничего не радует…
Девочки, доброе утро!
Такой ненормальный вопрос...
Хожу вечно злая и недовольная 😔
Ничего не радует вообще(
Усталость катастрофическая(
Как с этим справиться?
Может есть какие способы ловить счастье?
Все выливается в семью, с мужем ругаемся(
Мария·
Вас все в себе устраивает? Почему спрашиваю, я пока не похудела часто была раздражённая, честное слово 🤷♀️
Анемия? Щитовидная железа? Вкусные завтраки?)))
Настенька··
Мама троих детей
Не ем вообще 😔 либо 1 раз в день(
💓Галина💓·
Мама дочки (3 года)
Чаще себя радовать.. может у вас эмоциональное выгорание?
Плюс сдать анализы, мало ли, может там что то не в порядке,поэтоиу такая реакция организма
Настенька··
Мама троих детей
Как радовать?( честно незнаю( хожу как какафания(
💓Галина💓··
Мама дочки (3 года)
вот видите, даже порадовать себя не можете,нужно как то решать этот вопрос,должно быть время на себя😭 не знаю ,у всех свои способы. Я лично 24 на 7 со своим ребенком,можно сказать одна ее воспитываю, у меня мало возможностей. Балую себя каким то мелочами, курсы покупаю для развития своего,ем вкусности, высыпаться стараюсь,много с друзьями общаюсь
Евгения ·
Мама дочки (1 год)
Блин,ну с тремя детьми,ещё двойня.. конечно у вас катастрофическая усталость. Тут с одним то ребёнком иногда так накрывает... есть помощники? Муж помогает? Хотя бы раз в две недели оставляйте детей мужу и уходите по своим делам.. покупайте что то для себя,успокоительное,находить силы на время с мужем..
Катерина··
Мама сына (3 года)
@nastya1608 у меня тоже так было когда второй появился я срывалась на старшем и сейчас иногда проскакивает, вам нужна энергия, от куда вы будете ее брать виднее только вам, час в день для себя, уходить из дома гулять, может общение с психологом, поход по магазинам все что угодно, прям уходить
Катерина··
Мама сына (3 года)
присоединяюсь
Евгения ··
Мама дочки (1 год)
@nastya1608, ну и пропить конечно витамины,успокоительное и тд
Елена·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Магний Б6)
Екатерина·
Сходите к психологу. Пара сеансов даст вам хотя бы вектор движения дальше.
Маргарита·
Мама сына (3 года)
Сдать анализы на гормоны, витамины и микроэлементы, скорее всего там найдёте ответ)
Елена·
Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)
Нормально есть, принимать витамины, выбираться куда-то и получать положительные эмоции
Настенька·
Мама троих детей
Девочки, спасибо огромное!
Кристина🎈·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Насть сдай анализы , я вот как раз этим занимаюсь . Тоже вечно не довольная .
У меня вит д понижен , но я его давно уже сдавала , после него не много лучше
И вот ферритин сдала , там тоже все снижено
Щитовидка вот в норму только пришла , пол года восстанавливала
А пока мне только помогает вкусная еда и купить что то для себя )
Настенька··
Мама троих детей
Спасибо 💖 попробую. Не так легко теперь куда-то выбраться
Кристина🎈··
Мама двоих (1 год, 4 года)
понимаю ) я по выходным хожу
Кристина🎈··
Мама двоих (1 год, 4 года)
помощников тоже нет
Svyatoslava·
Мама сына (5 лет)
Сдать гормоны, проверит щитовидку.. пропить курс хорошего магния, витаминв В
Мария·
Мама четверых детей
Мама устала, маме нужно отдохнуть... сходить в салон красоты, причёску обновить, бровки. Уделить себе хотя бы несколько часов. И ввести это на регулярной основе, что, допустим, суббота мамин день и мама уходит из дома на 3,4,5 часов.
Любка Голд·
Мама дочки (1 год)
Я бухаю, настроение получше:))
Карина·
Мама двоих (младенец)
Хожу к психологу в скайп,черпаю ресурс там ,бегать стала
Карина·
Мама двоих (младенец)
А вообще поддержка понимаю как все иной раз достаёт и мы тоже ругаемся
Карина·
Мама двоих (младенец)
Причём до психолога ,я была в жуткой депрессии послеродовой
Катерина·
Мама дочки (4 года)
Нервохель
Настенька··
Мама троих детей
А что это? 😳
Катерина··
Мама дочки (4 года)
гомеопатия таблетки