Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама двоих (4 года, 9 лет)

В условиях нашего времени, Вы, я думаю, уже заметили, что многие психологи из оффлайн режима переходят на онлайн. Часто…

В условиях нашего времени, Вы, я думаю, уже заметили, что многие психологи из оффлайн режима переходят на онлайн. Часто возникает вопрос, хорошо ли это, и не скажется ли на качестве терапии?


Есть нюансы которые можно выделить как в плюс онлайн терапии, так и в минус.


На мой вопрос, какую бы форму сеанса вы предпочли, онлайн или оффлайн, опрашиваемые разделились примерно по ровну. Давайте разберемся, почему, и может ли онлайн терапия быть столь же полезной, как и оффлайн.


Начнем с онлайн терапии.


Огромный плюс в экономии времени клиента. Ему не нужно никуда ехать, искать кабинет психолога, стоять в пробках. На это уходит гораздо больше времени, чем может показаться.

Такая терапия будет дешевле, чем личная встреча.

Место проведения терапии может быть любым, главное, чтобы был устойчивый сигнал интернета и Вам было комфортно.

Как правило, первая встреча проводится бесплатно, чтобы познакомиться и понять, комфортно ли Вам с этим психологом, хотите ли Вы с ним взаимодействовать.


В оффлайн режиме гораздо быстрее и легче устанавливается доверительный контакт между клиентом и психологом.

Вы меняете обстановку, отрываетесь от забот, вам точно никто не помешает.

Многие отмечают, что они относятся к психологу как к врачу, а врач должен лично видеть своего пациента, по другому они не понимают как может быть, это тоже стоит учитывать.

Оффлайн терапия будет стоит дороже, чем онлайн.


Можно перечислить еще много нюансов, плюсов и минусов разных подходов, но пока нет исследований ( или мне они неизвестны), где бы сравнили онлайн и оффлайн терапию и пришли к выводу, где же больше результат.


Одно могу сказать точно, слушайте себя, если Вам нужен специалист, которого вы будете видить лично, иметь возможность приезжать к нему-значит ваша терапия должна быть оффлайн, если же Вам комфортны онлайн терапия, пользуйтесь возможностями нашего времени.


Попробовав и то и другое Вы поймёте как будет удобно лично Вам, главное, чтобы Вы осознанно пошли на этот шаг 😊

Сколько стоит сессия у психолога? Разбираем цены в Казахстане

Сколько должна стоить сессия у психолога? Снова и снова обсуждаются эти вопросы в «Интернетах»😀 кто-то говорит 10 тысяч, кто-то 50к. В Казахстане средний чек от 15к до 35к. Я не вижу смысла нагружать вас деталями про расходы на интервизии, обучение, супервизию, личную терапию. Это наша профессиональная зона ответственности и вам вникать в это не нужно, но это все недешево. Если психолог ставит слишком высокую цену, не будучи к этому внутренне готовым, - это ведёт к инфляции Эго. Если цена занижена, то это вызывает вопросы, а как он выстраивает свою работу, насколько он вкладывается в профессиональное развитие, проходит ли личную терапию, супервизию? Вопрос цены всегда будет вызывать эмоции. Я вхожу в этот средний диапазон и я чувствую себя в этой цене комфортно и если, мне говорят «дорого» для меня это Ок. Терапия - это пространство выбора и поиска «своего» специалиста. Поэтому я спокойно отношусь к тому, что кто-то выбирает не меня. Это нормально. В терапии важен отклик, совпадение ритмов и готовность к совместной работе. Я не для всех и это правда, ко мне приходят те, кто хочет капнуть в глубину, ну или те, кто находится в черной бездне. У меня есть ценности: я раз в 2 недели беру клиентов, которые находятся в тяжелой жизненной ситуации, без оплаты. У меня всегда есть 2 клиента по льготной цене в долгосрочке. Я уважаю себя и своих клиентов, я за то, чтобы терапия оставалась качественной, а не становилась изматывающим забегом в целях прибыли. А какую вы готовы заплатить цену за консультацию? #записки_глубинного_психолога

Девочки, кто ходил к психологу в нашем городе? Оффлайн, так сказать)) Помогло ли вам? Кого можете порекомендовать?…

Девочки, кто ходил к психологу в нашем городе? Оффлайн, так сказать)) Помогло ли вам? Кого можете порекомендовать? Желательно специализирующегося на конфликтах, либо семейной терапии.