Девочки , поделитесь секретами красоты, средствами для ухода за телом. Проблема такая: из-за экстремальной потери веса кожа (особенно на бёдрах) похожа на тряпочку 😭 как подтянуть, вернуть тонус?
Уже наверное много насовеиовали. Дополню
Убрать газировки, минеральную воду, вредную пищу.
Чипсы, сладкое и вообще стараться есть только самое простое: крупы, мясо, овощи и фрукты. Всё с минимальным количеством обжарки и масла.
Открыла для себя кокосовое масло и щетку со щетиной кактуса,( можно посмотреть в вилдберис щетки для массажа ), щеткой пользуюсь каждый день минут 5-10 и масло каждый день на ночь. Масло впитывается за пару минут и нет ощущения масла вообще.
Убрать газировки, минеральную воду, вредную пищу.
Чипсы, сладкое и вообще стараться есть только самое простое: крупы, мясо, овощи и фрукты. Всё с минимальным количеством обжарки и масла.