У меня с двух месяцев фольга на окнах и жалюзи на балконе, когда она просыпается идеальная темнота, правда немного одно окно приоткрыла, а то я даже ее не видела ночью.🌃
@elia.koba чесно говоря уже не помню, месяцам к 10 где-то было два сна, а в год один стабильно уже. Но ночью просыпалась периодами не постоянно до 10 месяцев, но я то будила, то оттягивала, попробуйте просто чтобы ребёнок сам вошёл в свой режим
@inessashutko у меня бывает вообще не просыпается, либо 1 раз за ночь на покушать, только раньше она спала 11-12 часов, а теперь 8-9 и днем много спит, вот сейчас уже почти час спит на 3 сон.🤦 Что с ней случилось, я не понимаю.😭 Может новые умелки влияют или жара, или я как-то ей режим сбила.🤔
@sunnyda1992 @emma696 даа, жесть. Я вроде и высыпаюсь, но блин рано ложусь потом ночью просыпаюсь, ну и мужу не особо комфортно, ему на работу в 6:30 вставать, а она в 4 поёт уже.
😂 Потом второй сон 3 часа, может будить? Я просто думала понаблюдать за ней, какие у нее биоритмы, но походу ничего не получается, все по разному всегда. Пробовала ложить позже, добавлять 4 сон, но видно, что она уже устала за день, нервная вся, потом тяжело уложить спать.😔
Я не могу что то конкретного посоветовать, так как слушала других, мучала ребенка, будила - и никчему хорошему это не привело. Кроме психов и имтерик Пока не поняла, что просто нужно ждать и подстраиваться под ребенка.
Ложилась спать, когда он спал.