Всем привет! Кто встречался с паническими атаками? Каждую ночь перед сном или во сне, становится трудно дышать, ком в…

Всем привет! Кто встречался с паническими атаками? Каждую ночь перед сном или во сне, становится трудно дышать, ком в горле, чувство что вот вот отключусь или умру. Прям плохо изнутри. Это чувство у меня уже несколько месяцев, а поняла я проблему только сейчас. Думала мол жарко просто, или перенервничала. Каждую ночь ложусь со страхом. У кого была такая проблема, как лечили?