Девочки, привет! Как можно в духовке приготовить куриное филе чтобы вкусно и без сказочных…

Немного отбиваю филе. Разрезаю пополам. Солю, перчу. Укладываю в форму. На каждый кусочек кружок помидора. Сливки смешиваю с водой, добавляю травки всякие. Этой смесью заливаю филе. Сверху посыпаю тёртым сыром)

Можно просто типо отбивных запечь, так же с помидоркой и сыром.

Можно рулетики запечь)

Отбить, положить на пару часов в кефир со специями. Потом уложить в форму, сверху овощи (🍆 и/или 🍅) и тёртый сыр.

Мясо по французски, я делала на сковородке, но так же можно и в духовке

Обжаривала филе в приправе, соль/перец по вкусу, далее добавляем лук

Картошку нарезаем тонко кругляшками, жарим, далее можно смазать это все майонезом, сверху кладём помидорки кругляшками, и все это заливаем (яйцо с майонезом и сыром) можно без майонеза, добавляю что бы не было все сухое, помидоры лучше твёрдые если на сковородке)

Так же можно добавить ещё и цв.капусту с брокколи)

И можно приготовить «лакомку»

Нарезаем кур.филе отбиваем(соль/перец, приправу) кладём кругляшками помидор, и так же заливаем сыром с яйцом на каждый кусочек и в духовку)

Я очень люблю в фольге:крупными кусками помидоры,картофель дольками,кабачок,перец болгарский,сверху куриное филе просто.Присыпаю солью и травами,,пару капель маслица,могу выдавить чесночок.Очень сочно и ароматно.

Главное помидорок побольше.Могу каждый день есть.

Курицу замачиваю в хорошо подсоленной воде обычно с вечера,со специями.Могу в минимален.Именно грудку.Упорно кажется,что так она выходит сочнее всегда)))

Вот было очень сочно)